癌との共存を目指しています。
朝兼昼。豚肉200g、ピーマン、しろねぎ、しょうが、水菜を、オリーブ油で炒めた。目玉焼き1つ。チーズ60g。ターサイ、白菜を生のまま食べる。サーモントラウト2切れ。

腹7分目。あまり眠たくならない。

昨日、夕方、勤務先で体重を量ったら、67kgだった。

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【2013/05/19 12:42】 | 食べ物、料理
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2013/05/19(Sun) 19:21 |   |  #[ 編集]
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