癌との共存を目指しています。
今朝は、自転車で、勤務先の病院へ。午前8時台は、0℃だったようだ。

左の第4指と第5指が、寒さで、曲がらなくなった。

今朝は、南瓜2切れ、人参1切れ、ブロッコリー5切れ、鱈子3切れ(以上、蒸した物)、イワシの煮干し3つ、ほうれん草半袋(茹でた)にエゴマ油をかけた物、お味噌汁(豆腐、シメジ、ワカメが入っていた)半杯。

軽めだったので、自転車での走行や押して歩くのは、スムーズに出来た。

あと、身体そのものは、あまり寒いと感じられなかった。

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【2013/01/19 09:27】 | 日記
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しろ
のっぽ 187 先生

お教えありがとうございました。
自分の責任で、一錠から半錠にします。

通勤自転車、ご健康の寒いと感じられなかった 証し。。。
日々の お食事 V 



のっぽ187
しろさん

どう致しまして。

お蔭様で、元気に過ごせています。

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コメント
この記事へのコメント
のっぽ 187 先生

お教えありがとうございました。
自分の責任で、一錠から半錠にします。

通勤自転車、ご健康の寒いと感じられなかった 証し。。。
日々の お食事 V 
2013/01/19(Sat) 20:24 | URL  | しろ #-[ 編集]
しろさん

どう致しまして。

お蔭様で、元気に過ごせています。
2013/01/20(Sun) 10:42 | URL  | のっぽ187 #-[ 編集]
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